1171/ 1681 kcal
250/ 280 kcal
쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
닭곰탕 (1인분) | 312kcal |
반찬 (회분, 100g) | 200kcal |
저지방우유 (1컵, 140ml) | 71kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
딸기 (1개, 50g) | 12kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 60ml) | 40kcal |
초콜릿 (1인분, 9g) | 15kcal |
인절미 (1소접시, 30g) | 66kcal |
꿀 (1회분, 20g) | 58kcal |
소스 (1회분, 20g) | 50kcal |
[대림선] 실곤약 (1접시, 200g) | 30kcal |
숙주나물 (1소접시, 100g) | 19kcal |
[청정원] 불고기햄 (1조각, 30g) | 63kcal |
반찬 (1회분, 100g) | 100kcal |
러닝 (70분) | 250kcal |
0
31
