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03월 27일 (음식 1032kcal, 운동 900kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 787kcal
1032/ 1101 kcal
900/ 183 kcal
아침식사155kcal(15.02%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
[오뚜기] 황도통조림 (1회분, 30g)
20kcal
점심식사260kcal(25.19%)
[농심] 육개장 사발면 (1/2컵, 43g)
192kcal
훈제계란(구운계란) (1/2개, 25g)
38kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
저녁식사617kcal(59.79%)
막걸리 (4잔, 600ml)
276kcal
닭갈비 (2소접시, 230g)
341kcal
운동900kcal
파워워킹 (120분)
780kcal
하늘자전거 (20분)
120kcal
  • 김쏘 홀릭
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