안뇽하세용~^^
침대 누워있다가 깜빡 잠들뻔했어용ㅎ
운동도 못하고 체험단 글도 못쓰고
그냥 꿈나라 갈뻔했어요^^;;
운동 끝나구 샤워하구 캬~~~
이맛에 운동하는거죠잉? ㅎㅎ
습관이 되었으면 좋겠어요
일주일에 못해도 4~5번은 꼭 할수있도록~
사진이 ㅋㅋㅋ
이게 점심이에용~
고구마 계란 두유에 단백질쉐이크
고구마가 다 떨어져가용~
꿀고구마 인터넷에서 시켜 드시고 계시는분!
댓글좀 부탁 드려용ㅜㅜ
요건아침이용~
사과와 계란 고구마 쉐이크~~크크크 ㅋㅋ
순서 바뀐거 이해 바랍니당😆
상큼한 루니~~~♡
너처럼 나도 상큼해지구 싶당^-^*
은근 활력소 ㅋㅋ
집앞마트에 장보러 다녀왔지용
애들셋 안고 양손잡고 헥헥😱
애들은 이때다 싶어서 아주 간식고르고
난리 ㅋㅋㅋ 나도 내꺼 사냐구 정신없고
ㅋㅋ 히히
요렇게 샀어용~
저 병은 두반장소스에요~
마파두부도 해먹고 여러가지 음식할때
사용하려고 구입했어용 ㅎ
저 토마토는 구기자토마토인데용
노랑?주황? 그런색에 구기자모양이에요ㅎㅎ
맛은 저는 일반 방울토마토가 더 맛난듯해요
아참 두반장소스가 칼로리표에 없어서 굴소스로
했는데 굴소스보다 왠지 칼로리 더 높을것 같네요ㅎ
요건 저녁이에요
사온 채소와 집에있던 두부잘라서
두반장소스 한수저떠서 뜨거운물에 풀어
자작자작 끓여줬어용~
두반장소스는 첨 먹어봤는데 매콤하고 많이
짜더라구요 그래서 물을 더부었더니
저렇게 한강 ㅎㅎ 물론 건더기만 집어 먹었어요
이제 루니체험도 얼마 안남았네요
남은 기간동안 쫌 힘들게 좀 해야될것같아요
식단도 운동도ㅜㅜ 왠지 목표달성 못할것같은...
불안한예감이... 흑흑..
요번주 토욜 점심때 애기백일이라 시댁친정식구들
모시구 집에서 식사하는데 걱정이네요ㅜㅜ
뷔페서 음식 주문했거든요...ㅜㅜ
하.. 힘내자 아자!
후회없도록 최선을 다해보자!
안녕히 주무세요 굿나잇♡
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