다이어트하면서 블랙커피를 입에달고사는편이네요
원랜 믹스좋아해서 항상그것만마셨었는데~
다이어트하면서 저칼로리 특히 과일같은건 먹고나면 춥더라구요~^^ 그럴때마다 집에사둔 블랙커피 국화차 홍차 등~칼로리 적은 차들을 마시니 참좋더라구용~^^전 미지근한물안좋아하구 차가운물은 벌컥벌컥먹어대는데 뜨거운건 천천히 음미할수도 있고 여러모로좋은것같아요.
지금도 블랙커피 마시는중~견과류에 든 말린 블루베리랑 파인애플?같이 먹으니 쓰네요~
연하게마시는데 오늘은 찐하게 먹는중이거든요
커피마실땐 이뇨현상심해서 물을 더마셔줘야한다고알고있는데요~암튼 이래저래 물마니먹게되는방법인듯해요
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