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03월 28일 (음식 1591kcal, 운동 494kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 351kcal
1591/ 1737 kcal
494/ 289 kcal
아침식사521kcal(32.75%)
기정떡 (1개, 250g)
442kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사341kcal(21.43%)
추어탕 (1인분, 700g)
341kcal
오후간식324kcal(20.36%)
아메리카노 (1잔, 300ml)
9kcal
[크리스피도넛] 프리실라 도넛 (1개, 67g)
300kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사405kcal(25.46%)
박용우생식 (1회분, 30g)
105kcal
[크리스피도넛] 프리실라 도넛 (1개, 67g)
300kcal
운동494kcal
고정자전거 (30분)
210kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
천천히걷기 (20분)
44kcal
  • 샤론의꽃
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