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03월 28일 (음식 1150kcal, 운동 2100kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 2162kcal
1150/ 1453 kcal
2100/ 242 kcal
아침식사83kcal(7.22%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (0포, 7g)
33kcal
[해태] 발렌타인초코렛드링크 (0캔, 87ml)
50kcal
점심식사563kcal(48.96%)
[동원] 수제돈까스 (1회분, 100g)
160kcal
꽃게튀김 (0인분)
178kcal
리코타치즈 지방13% (1조각, 60g)
104kcal
바게트 (1회분, 30g)
87kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
오후간식172kcal(14.96%)
[농심]수미칩 허니머스타드 (1봉지, 35g)
172kcal
저녁식사332kcal(28.87%)
[데이앤데이] 단팥소보루 (1회분, 95g)
332kcal
운동2,100kcal
싸이클 실내자전거 (420분)
2,100kcal
  • 새침향
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