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03월 28일 (음식 1464kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 715kcal
1464/ 2614 kcal
0/ 435 kcal
아침식사383kcal(26.16%)
냉이국 (1인분)
62kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
점심식사340kcal(23.22%)
근대된장국 (1대접, 98g)
49kcal
콩밥 (3/4공기, 157g)
265kcal
[잇슬림] 두부샐러드 (0인분, 19g)
26kcal
오후간식420kcal(28.69%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 500ml)
325kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g)
95kcal
저녁식사321kcal(21.93%)
햄치즈샌드위치 (1/4개, 50g)
109kcal
[서브웨이] 스테이크치즈샌드위치 (1/4개, 64g)
97kcal
[서브웨이] 씨푸드 샐러드 (1/4회, 92g)
60kcal
[서브웨이] 치킨 데리야끼 샐러드 (1/4회, 104g)
55kcal
  • 진짜해야지다이어트
  • 무적권 55

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