1335/1200 kcal
100/ 200< kcal
순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
콩나물 (1소접시, 40g) | 15kcal |
새송이버섯 (1회분, 150g) | 36kcal |
간장 (1회분, 3g) | 1kcal |
오이 (1개, 150g) | 13kcal |
[동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1회분, 250ml) | 66kcal |
잡곡밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
꼴뚜기젓 (1종지, 30g) | 26kcal |
간장 (1회분, 3g) | 1kcal |
순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
계란찜 (1소접시, 100g) | 140kcal |
소주 (1잔, 360ml) | 508kcal |
시래기된장국 (1대접, 100g) | 54kcal |
숀리 할수있어 운동 (10분) | 100kcal |
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