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  • 52되기#·정석
  • 2016.03.29 08:49
  • 1
Q.걷기1시간하는것도 운동이되겠죠???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
땀이 하나도 안나는데ㅠㅠ
살빼는데 도움이 되겠죠......?

뛰고싶은데 너무 힘들어서 5분도 못뛰겠...
  • 52되기#
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댓글 (2)

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정석
  • 미스니
  • 03.29 09:23
  • 건기중간에잠깐잠깐뛰기를해보세요더도움이될꺼예요
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정석
  • 57
  • 03.29 08:51
  • 굳이 땀나야지 운동은 아니죠 한시간 걸으면 운동되여
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