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03월 29일 (음식 1399kcal, 운동 176kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
1399/ 1786 kcal
176/ 297 kcal
아침식사57kcal(4.07%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사933kcal(66.69%)
잔치국수 (1큰대접, 530g)
408kcal
김밥 1줄 (3/4줄, 217g)
345kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
오후간식45kcal(3.22%)
[서울우유] 요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
저녁식사364kcal(26.02%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
소세지튀김 (3/4소접시, 70g)
208kcal
운동176kcal
런닝머신 걷기 (30분)
121kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
윗몸일으키기(세트) (20회)
5kcal
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