view-top

03월 29일 (음식 787kcal, 운동 900kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 1335kcal
787/ 1465 kcal
900/ 244 kcal
아침식사93kcal(11.82%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사342kcal(43.46%)
[생선회]광어회 (1회분, 70g)
71kcal
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
채소고로케 (1개, 50g)
150kcal
소불고기 (1소접시, 20g)
17kcal
저녁식사352kcal(44.73%)
유자차 (1잔, 200g)
138kcal
쇠고기미역국 (1인분, 200g)
79kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩, 100g)
135kcal
운동900kcal
런닝머신 걷기 (70분)
266kcal
커브스 순환운동 (40분)
520kcal
런닝머신 걷기 (30분)
114kcal
  • 벌레마녀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글