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03월 29일 (음식 3946kcal, 운동 1947kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 779kcal
3946/ 3333 kcal
1947/ 555 kcal
아침식사200kcal(5.07%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
점심식사1,492kcal(37.81%)
치즈떡볶이 (4소접시, 300g)
662kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
치즈스틱 (2인분)
718kcal
오후간식1,017kcal(25.77%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
[봉구스밥버거] 소불고기밥버거 (1개, 270g)
505kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
저녁식사1,237kcal(31.35%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 700g)
812kcal
운동1,947kcal
등산 하이킹 (120분)
1,600kcal
헬스 (30분)
247kcal
보통 걷기 (20분)
100kcal
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