1316/ 1546 kcal
135/ 257 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 87g) | 129kcal |
수입쇠고기갈비 구운것 (1토막, 45g) | 165kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
콩나물밥 (1인분, 80g) | 106kcal |
오징어튀김 (1인분, 50g) | 78kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
아욱국 (1대접, 100g) | 29kcal |
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (1/2개, 100g) | 14kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
광어회 (1회분, 150g) | 156kcal |
초장 (1종지, 50g) | 74kcal |
혼합장 쌈장 (1회분, 30g) | 9kcal |
매운탕 (1/2인분) | 178kcal |
수제비 (1인분, 200g) | 161kcal |
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 150ml) | 66kcal |
배드민턴 (30분) | 135kcal |
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