view-top

03월 29일 (음식 1043kcal, 운동 233kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 41kcal
1043/ 1020 kcal
233/ 170 kcal
아침식사119kcal(11.41%)
[오리온] 오뜨 (1개, 24g)
119kcal
점심식사356kcal(34.13%)
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
리비스 치킨비엔나소시지 (1회분, 40g)
83kcal
메추리알 (1회분, 8g)
15kcal
닭가슴살 (1인분, 5g)
5kcal
오후간식137kcal(13.14%)
다이어트과자 (1회분, 30g)
135kcal
[롯데] 자일리톨껌 (1개, 3g)
2kcal
저녁식사431kcal(41.32%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
소불고기 (1소접시, 120g)
105kcal
야채 (1회분, 10g)
13kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
  • 잘빠진슬랙스
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글