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올댓다이어트 종료(이제서야...)
이제서야 후기를 올리네요ㅠ
시험접수하고 마무리하느라
여러가지로 바쁘단 핑계로 마지막날에 못올리고
이제서야 올리게되네요ㅠㅠ

일단 처음에는 마음먹고 시작해서
2주동안 잘지켰는데
새해되고 2주동안은 운동도 제대로
못하고 그전에 안먹은 스트레스 후폭풍으로 인해
놀고먹었지요...
뽑아주셨는데 제대로 못해서 너무 후회스럽고
죄송하고 그러네요...
생애첫 다이어트라 좀더 철저하게 하고싶었는데
그게 마음먹은 대로 안되더라구요ㅠ
의지박약을 고쳐야 다이어트도 성공할텐데...

일단 전신사진이구요~
처음 시작할때 올렸던 사진이랑 비교해봤어요
변화가 조금은 보이지만 더열심히 했다면
더큰변화가 있었을꺼라 생각하니 많이 아쉽네요ㅠ
체중은 처음 시작할때 76.6kg
마지막날인 1월 18일날 쟀을때 75.6kg
몸무게는 조금밖에 빠지지 않았더라구요ㅠ

한번 먹고 운동안하기 시작하니까
의욕도 하나도 없는 상태로
밑도끝도없이 망가져가는 경험을 해보니
왜 제가 이제까지 살이 쪘는지
알겠더라구요..
철저하게 반성하고 식단일기도 다시
쓰고 하려구요!
못난 체험단 활동 죄송합니다ㅠ^ㅠ

다른분들 의지 본받아 다이어트
성공하는 그날까지 화이팅^^
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댓글 (2)

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정석
  • 쇄골발굴프로젝트
  • 01.22 23:48
  • Ayumin 그나마 다행인게 그거에요ㅎㅎ 역시 다이어트 할땐 근육운동이 중요한가봐요~
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지존
  • Ayumin
  • 01.22 23:41
  • 오오 근데 라인이 많이 달라지셨어요! 근육량이 늘었나봐요 ㅎㅎ
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