982/ 1186 kcal
544/ 197 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 197kcal |
[이마트] 진심을 담은 저지방 플레인 (1회분, 90g) | 55kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
미나리 (1/4소접시, 17g) | 3kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부 (1회분, 100g) | 60kcal |
[이마트] 진심을 담은 저지방 플레인 (1회분, 90g) | 55kcal |
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
태권도 (20분) | 200kcal |
윗몸일으키기(세트) (15회) | 3kcal |
천천히걷기 (120분) | 264kcal |
0
43
