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03월 30일 (음식 1002kcal, 운동 156kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 632kcal
1002/ 1773 kcal
156/ 295 kcal
아침식사207kcal(20.66%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사597kcal(59.58%)
김치찌개 (2인분, 800g)
486kcal
아몬드 (1개, 3g)
21kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
저녁식사198kcal(19.76%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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