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03월 30일 (음식 3083kcal, 운동 78kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

실패 2042kcal
3083/1155 kcal
78/ 192< kcal
아침식사90kcal(2.92%)
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 4ml)
5kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g)
85kcal
점심식사984kcal(31.92%)
김치찌개 (1인분, 400g)
243kcal
돈육두루치기 (1소접시, 118g)
185kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
숭늉 (1인분, 300g)
246kcal
저녁식사2,009kcal(65.16%)
갈매기살 (1회분, 150g)
282kcal
계란찜 (1소접시, 135g)
190kcal
소주 (20잔, 900ml)
1,270kcal
돈육감자탕 (1.5인분)
267kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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