1113/ 2266 kcal
564/ 377 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
연두부 (1모, 200g) | 72kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
오징어무침 (1소접시, 143g) | 103kcal |
과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
냉이된장국 (1/4대접, 190g) | 25kcal |
백설기 (1소접시, 100g) | 228kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
스트레칭 (6분) | 24kcal |
코어리듬댄스 (10분) | 66kcal |
줌바댄스 (20분) | 334kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
0
63
