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03월 30일 (음식 842kcal, 운동 152kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 293kcal
842/ 1179 kcal
152/ 196 kcal
아침식사229kcal(27.20%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
생과일쥬스 (1컵, 200ml)
53kcal
점심식사289kcal(34.32%)
[풀무원] 생샐러드바닭가슴살&머스타드 (1회분, 130g)
225kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
오후간식143kcal(16.98%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사181kcal(21.50%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
방울토마토 1개 (4개, 80g)
24kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • Lea0709
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