2554/800 kcal
156/ 196< kcal
소고기 미역국 (1인분) | 297kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
오징어튀김 (3/4인분, 181g) | 283kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
달걀실파국 (1인분) | 50kcal |
[비스코티] 크림치즈빵 (1/4개, 25g) | 73kcal |
[롯데삼강] 빵빠레초코(파스퇴르) (1회분, 185g) | 190kcal |
소고기 미역국 (1인분) | 297kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
김치볶음 (1/4인분, 51g) | 21kcal |
너비아니구이 (1/4소접시, 37g) | 55kcal |
닭강정 (1/4소접시, 26g) | 62kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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