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  • 히메찡·다신
  • 2016.03.30 22:39
Q.며칠 주스만먹는 클렌즈 어떤사람이 해야 좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
표준체중보단 조금 덜나가는데
3일동안 클렌즈주스 마시는거 좋을까요?
클렌즈하고싶은데 애꿎은근육만 빠질까해서 고민되네요
클렌즈주스는 어떤사람들이 해야 좋은건가요?
  • 히메찡
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댓글 (5)

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다신
  • 히메찡
  • 03.31 12:29
  • soda♥ 3일정도 해도 괜찮겠죠? 감사합니다!!
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다신
  • 히메찡
  • 03.31 12:28
  • 핑계=비계 감사합니다! 주기맞춰서 하는거는 생리끝나고 1일하신건가요?
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지존
  • soda74
  • 03.31 09:01
  • 다이어트 시작전 식이조절할때 디톡스를3일하고 식이조절두달반했어요~
    한달에한번씩 녹황채소만먹는걸 2번한거죠~ 위줄이기겸 몸 피맑게해줄겸 3일동안 케일 시금치 샐러리 양배추 당근 방울토마토 콜라비 브로콜리 콜리플라워 오이등만먹었어요
    착즙해도되고 씹어먹고를 했는데 확실히 몸도 좋아지고 위도 줄어서 다이어트에는 도움이 된거같아요(3일이후 폭식 절대안함) 화이팅 입니다!
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정석
  • ㅇㅈㄷ김여사
  • 03.31 05:07
  • 디톡스와 비슷한원리인것같은데 3일 유경험자 입니다 아주옛날에 수분 독소다빠지긴해서 3일에 4키로는빠진것같아요, 이게근데 독소빠지는건 진짜좋은데 수분은돌아와서 3키로고대로쪘죠.. 생리혈도맑아지고 가스냄새도줄었지만..무게는 돌아와요 수분 숙변무게라
    그뒤로 생리주기맞춰서 1일정도 하는데 꾸준히하니 나름 유지에는 좋아요
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다신
  • 히메찡
  • 03.30 22:57
  • 아니면 클렌즈하면서 단백질보충할식품 먹어도되는지 궁금한데ㅠㅠ 대답해주실분없는지ㅠㅠ
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