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  • 호니짱·초보
  • 2016.03.31 22:22
03월 31일 (음식 909kcal, 운동 249kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

실패 164kcal
909/800 kcal
249/ 304< kcal
아침식사255kcal(28.05%)
[잇슬림] 가지캐슈넛필라프 (1인분, 200g)
 255kcal
점심식사574kcal(63.15%)
카레라이스 (1인분, 380g)
 574kcal
오후간식80kcal(8.80%)
팜듀 내몸에 비타C (1회분, 120g)
 80kcal
운동249kcal
런닝머신 걷기 (50분)
 227kcal
스쿼트(세트) (50회)
 22kcal
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