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03월 31일 (음식 803kcal, 운동 696kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 1446kcal
803/ 1863 kcal
696/ 310 kcal
아침식사338kcal(42.09%)
연어샐러드 (1인분, 230g)
323kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사187kcal(23.29%)
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
저녁식사278kcal(34.62%)
수박 (2조각, 250g)
50kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
돼지갈비 (1회분, 100g)
208kcal
운동696kcal
승마 (60분)
300kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 겸듕
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