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03월 31일 (음식 1294kcal, 운동 260kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 1229kcal
1294/ 2715 kcal
260/ 452 kcal
아침식사609kcal(47.06%)
병아리콩 (1.5회분, 150g)
214kcal
배추김치 (3인분, 180g)
30kcal
볶은김치 (2소접시, 189g)
220kcal
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1회분, 100g)
85kcal
군고구마 (1/2개, 50g)
60kcal
점심식사388kcal(29.98%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
군고구마 (2개, 200g)
240kcal
[한미전두유] 발아콩통째로갈아넣은전두유 (1팩, 200ml)
120kcal
오후간식53kcal(4.10%)
기정떡 (1.5개, 30g)
53kcal
저녁식사244kcal(18.86%)
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
사과 (1.5회분, 150g)
85kcal
두부 (1회분, 50g)
39kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
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