1180/ 1333 kcal
100/ 222 kcal
고구마 (1/4개, 50g) | 64kcal |
고추장볶음 (1/4종지, 7g) | 15kcal |
녹두죽 (1/2대접, 150g) | 83kcal |
녹두전 빈대떡 (1/2인분) | 100kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 78kcal |
가지무침 (1/4인분) | 31kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 22kcal |
녹두전 빈대떡 (1인분) | 180kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
시루떡 (1소접시, 150g) | 325kcal |
녹두죽 (1/2대접, 160g) | 88kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 68kcal |
에어로빅 (10분) | 60kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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