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03월 31일 (음식 1008kcal, 운동 485kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 933kcal
1008/ 1747 kcal
485/ 291 kcal
아침식사336kcal(33.33%)
12:30
오이 (3/4개, 157g)
14kcal
딸기 (14개, 126g)
31kcal
순두부 (1모, 30g)
14kcal
찐감자 (1개, 50g)
42kcal
두부 (1회분, 95g)
75kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 76g)
160kcal
점심식사672kcal(66.67%)
17시~19시
딸기 (10개, 90g)
22kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 150g)
316kcal
두부 (1회분, 35g)
27kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
백설기 (1소접시, 45g)
102kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 7g)
29kcal
운동485kcal
공복걷기
보통 걷기 (40분)
140kcal
보통 걷기 (30분)
105kcal
복싱 권투 (20분)
240kcal
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댓글 (1)

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정석
  • 오니요
  • 04.01 03:16
  • 일기는 어떻게쓰는건가요? 글쓰기누르면 일반게시물처럼 올라오던데..
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