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03월 31일 (음식 1888kcal, 운동 154kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

실패 15kcal
1888/2062 kcal
154/ 343< kcal
아침식사352kcal(18.64%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
점심식사444kcal(23.52%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
불고기 (1인분)
161kcal
[서울우유] 냉장고나라코코몽요구르트 (1회분, 80g)
50kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
저녁식사1,092kcal(57.84%)
[오구피자] 페퍼로니피자[R] (1/4회분, 30g)
85kcal
치킨 (3조각, 255g)
747kcal
[오리온제과] 오감자스윗칠리딥 (1회분, 62g)
260kcal
운동154kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
국민체조 (5분)
16kcal
단체줄넘기 (10분)
60kcal
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