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04월 01일 (음식 1156kcal, 운동 208kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 119kcal
1156/ 1279 kcal
208/ 213 kcal
아침식사389kcal(33.65%)
핀란드 호밀 크림치즈 샌드 (1회분, 140g)
369kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
점심식사577kcal(49.91%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
동태찌개 (1인분)
209kcal
고추 (1회분, 100g)
19kcal
고추장 (1큰술, 15g)
32kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식190kcal(16.44%)
[한국마즈] 미니스믹스-밀키웨이 (1회분, 43g)
190kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
  • 딸기코코.
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