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04월 01일 (음식 1090kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 166kcal
1090/ 1506 kcal
0/ 251 kcal
아침식사213kcal(19.54%)
키위 (1개, 70g)
30kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
[뚜레쥬르] 러스크 (1/2개, 15g)
138kcal
점심식사541kcal(49.63%)
야채볶음밥 (1/2인분, 117g)
303kcal
쇠고기야채볶음 (1.5소접시, 217g)
238kcal
오후간식47kcal(4.31%)
포춘쿠키 (1/4인분)
47kcal
저녁식사289kcal(26.51%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (3/4팩, 120g)
155kcal
삶은계란 난백 (2개, 66g)
31kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
적양파 (1/4회분, 20g)
5kcal
라임 (1/4개, 25g)
7kcal
시금치 (1소접시, 40g)
10kcal
호박고구마 (1/2회분, 50g)
77kcal
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