view-top

04월 01일 (음식 1566kcal, 운동 192kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 135kcal
1566/ 1810 kcal
192/ 301 kcal
아침식사410kcal(26.18%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g)
110kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
방울토마토30개 (1회분)
67kcal
점심식사690kcal(44.06%)
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식190kcal(12.13%)
[스타벅스] 카푸치노 벤티 (1컵, 591ml)
190kcal
저녁식사276kcal(17.62%)
[죠스떡볶이] 수제튀김새우 (1회분, 20g)
48kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 단호박 (1개, 17g)
45kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 오징어 (1개, 40g)
118kcal
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 30g)
65kcal
운동192kcal
실내자전거 (30분)
192kcal
  • beattie
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글