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04월 02일 (음식 986kcal, 운동 135kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

성공 758kcal
986/ 1930 kcal
135/ 321 kcal
점심식사157kcal(15.92%)
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩, 140ml)
100kcal
병아리콩 (1회분, 40g)
57kcal
오후간식5kcal(0.51%)
[스타벅스] 오늘의커피 (1컵, 405ml)
5kcal
저녁식사824kcal(83.57%)
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml)
75kcal
해물크림소스 스파게티 (1/4인분, 125g)
229kcal
[미스터피자]고르곤졸라 피자 (2조각, 65g)
233kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 100g)
147kcal
머핀 (1/4개, 32g)
140kcal
운동135kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (50회)
15kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
힙업 (10분)
80kcal
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