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  • 46 kg 화이팅·정석
  • 2015.01.28 13:42
회사밥을 적게먹어도 칼로리가 높네요ㅜㅠ


오늘 너비아니 같은거 8개랑
밥이랑 깻잎조금먹었는데 점심식사만 800칼로리ㅠ
밥도 양적게먹는편인데ㅠㅠ 그래도 너비아니같은건..
많은칼로리라도 괜찮겠죠..?
칼로리 초과됫는데저녁은어찌할까용...
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정석
  • a밍듀
  • 01.28 15:59
  • 전 점심에 칼로리 높은거먹으면 운동갓다와서 굶는다는 ㅠㅠ 그러니까 쪼금씩 빠지는거같아여 ㅎㅎ
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입문
  • 앙쥬
  • 01.28 14:35
  • 저도 회사에서 같이 먹는데 혼자 안먹는다고 할수도 없고 어쩔수없이 반도 안먹고 남기는데도 고칼로리예요. 이런식으로 살쪄서 요즘 저녁에 굶고 빡시게 운동할라구요
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정석
  • 지뎡꽃
  • 01.28 13:49
  • 운동하세요......
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