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04월 03일 (음식 1530kcal, 운동 450kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 324kcal
1530/ 1683 kcal
450/ 280 kcal
아침식사886kcal(57.91%)
돈까스정식 (0접시, 506g)
886kcal
점심식사302kcal(19.74%)
[샐러드미인] 메추리알샐러드 (1회분, 200g)
266kcal
발아현미 (1회분, 10g)
36kcal
오후간식158kcal(10.33%)
[던킨도너츠] 과일주스(베리베리) (1컵, 350ml)
158kcal
저녁식사184kcal(12.03%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 60g)
91kcal
운동450kcal
집안일 (60분)
180kcal
집안일 (90분)
270kcal
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