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04월 03일 (음식 942kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 89kcal
942/ 1236 kcal
0/ 206 kcal
아침식사379kcal(40.23%)
쌀밥 (1인분, 110g)
163kcal
김치찌개 (1인분, 320g)
194kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
점심식사257kcal(27.28%)
쌀밥 (1인분, 110g)
163kcal
시래기나물 (1.5소접시, 139g)
78kcal
브로콜리 (1/2접시, 35g)
11kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
오후간식181kcal(19.21%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
배 (1/4개, 90g)
37kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
팝콘 (1대접, 22g)
100kcal
저녁식사125kcal(13.27%)
삼육두유A (1팩, 190ml)
125kcal
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