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04월 03일 (음식 1485kcal, 운동 144kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
1485/ 1664 kcal
144/ 277 kcal
아침식사248kcal(16.70%)
[롯데제과] 몽쉘블루베이케이크 (1봉지, 32g)
155kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사550kcal(37.04%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (3/4개, 157g)
232kcal
등갈비찜 (1/2인분)
318kcal
오후간식256kcal(17.24%)
바나나 (1개, 120g)
111kcal
오렌지 (1.5개, 472g)
135kcal
[리콜라] 무설탕 레몬민트 허브캔디 (1개, 2g)
10kcal
저녁식사431kcal(29.02%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
등갈비찜 (0인분)
191kcal
운동144kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
아이보기 (20분)
104kcal
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