view-top

04월 03일 (음식 1459kcal, 운동 616kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 111kcal
1459/ 1143 kcal
616/ 190 kcal
아침식사695kcal(47.64%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
[동원] 마일드참치 (1/2캔, 75g)
131kcal
봄동겉절이 (1인분, 88g)
163kcal
점심식사282kcal(19.33%)
김치전 (1인분, 150g)
282kcal
오후간식55kcal(3.77%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사427kcal(29.27%)
김치전 (1인분, 100g)
188kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
양배추찜 (1소접시, 70g)
16kcal
운동616kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
  • 도도팡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글