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04월 03일 (음식 1011kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 49kcal
1011/ 1271 kcal
0/ 211 kcal
아침식사213kcal(21.07%)
현미 아몬드볼 (1봉, 30g)
133kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml)
80kcal
점심식사297kcal(29.38%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
수제 현미시리얼바 (1개, 45g)
218kcal
오후간식12kcal(1.19%)
깔라만시 원액 (1회분, 50ml)
12kcal
저녁식사489kcal(48.37%)
상추 (1회분, 80g)
14kcal
된장찌개 (1인분, 50g)
19kcal
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
흑미밥 (1공기, 50g)
69kcal
백김치 (1소접시, 50g)
10kcal
마늘 (1회분, 10g)
12kcal
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