분명 어제만 해도 47kg이었는데 오늘은 49~50kg가 나오네요.
둘 다 똑같이 기상 후에 바로 잰 건데...
아무리 몸무게 숫자는 의미 없다지만 이건 아니지 않나요? 하룻밤사이에ㅠㅠ
요즘 아침점심엔 현미밥 반공기에 채소반찬 먹고 저녁엔 드래싱 없이 샐러리줄기 씹어먹는데ㅠㅠ
왜 이럴까요ㅠㅠ 어제도 600칼로리만 먹었는데
아..제가 인바디 결과로 보면 근육량이 평균에 한참 못미쳐서..
요즘 근력운동 한다고 마일리 상하체를 하는데요 근육이 갑자기 늘어서 그런가요
근데 저 운동 3일밖에 안했거든요....
근육 증가 무게는 말이 안 되는거 같고..
어제는 마일리 후폭풍이 너무 거세서 걷기만 2시간 하고 600칼로리 섭취했는데
왜 하루만에 2키로가 쪘을까요....
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