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04월 03일 (음식 1291kcal, 운동 76kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

실패 68kcal
1291/1376 kcal
76/ 229< kcal
아침식사282kcal(21.84%)
호밀빵 (1회분, 30g)
79kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[파리크라상] 고구마소보루빵 (1/2회분, 45g)
140kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
점심식사264kcal(20.45%)
호밀빵 (1회분, 100g)
264kcal
오후간식220kcal(17.04%)
[풀무원] 아이러브요거트 플레인 (1회, 80g)
75kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사525kcal(40.67%)
찹쌀도너츠 (2개, 20g)
100kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
김치볶음 (1.5인분, 307g)
129kcal
순두부 (1모, 200g)
94kcal
간장 (1회분, 100g)
42kcal
운동76kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
  • 문알님
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