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04월 03일 (음식 410kcal, 운동 120kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 635kcal
410/ 1109 kcal
120/ 184 kcal
아침식사162kcal(39.51%)
샐러리 (1/4소접시, 17g)
2kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
페퍼민트차 (1잔, 150ml)
2kcal
점심식사123kcal(30.00%)
미숫가루 (1인분, 50g)
28kcal
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 200ml)
60kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
오후간식100kcal(24.39%)
[오뚜기] 갈비산적 (1회, 32g)
100kcal
저녁식사25kcal(6.10%)
깔라만시 원액 (1회분, 100ml)
25kcal
운동120kcal
하늘자전거 (20분)
120kcal
  • 빡쌔
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