오늘은 너무 소식했네요...😋
아침에 마신차는 국화차인데 칼로리사전엔 없어서 비슷한걸로 기록했구요.
저녁엔 오늘부터 일주일 디톡스를 위해 헬로깔라주문해서 마시기로 했어요.
점심을 좀더 든든히 먹어줬어야 했는데, 시간대를 놓쳐서 ㅠㅠ
종일 먹은 칼로리가 400대 밖에 없어서 왠지 기운없는 저녁시간...
그래도 간단히 뭐라도 하고 자리에 누워야 맘이 편해서
TV틀어놓구 하늘자전거 잠깐 탔어요.
아, 물론 그전에 저의 마스터♡ 1봉 개봉!!
뒤에 헬로깔라를 비운 보틀이 살짝 나왔네요ㅎㅎ
어제는 기분탓인가 했는데, 오늘은 한시간 하늘자전거 타는동안
피부가 따뜻해지더라구요..
이게 정말 돌외잎팻버닝마스터때문인가 싶기도 하고ㅎㅎ
살찐뒤로 혈액순환문제인지 살갗이 늘 차가웠는데, 신기방기😲😲😲
따뜻한물로 샤워하고 개운한맘으로 자러갑니다~
좋은밤 되세요♡
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