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04월 04일 (음식 1700kcal, 운동 233kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

실패 363kcal
1700/1324 kcal
233/ 220< kcal
아침식사130kcal(7.65%)
[해태] 에이스 28g (1회분, 24g)
130kcal
점심식사717kcal(42.18%)
단호박갈비찜 (1인분)
407kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
오후간식100kcal(5.88%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g)
100kcal
저녁식사753kcal(44.29%)
부대찌개 (1인분, 506g)
443kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
운동233kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
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