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04월 04일 (음식 1106kcal, 운동 200kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

실패 418kcal
1106/800 kcal
200/ 312< kcal
아침식사121kcal(10.94%)
허벌 단백질쉐이크 (1회분, 250g)
90kcal
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰)
8kcal
콩버무리 (1회분, 10g)
23kcal
점심식사272kcal(24.59%)
[피자에땅] 고구마피자L (1/2조각)
136kcal
[피자에땅] 고구마피자L (1/2조각)
136kcal
오후간식84kcal(7.59%)
콩버무리 (1회분, 20g)
46kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
저녁식사629kcal(56.87%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
피문어 (1회분, 140g)
99kcal
버터 (1큰술, 5g)
37kcal
[오뚜기] 라면볶이 (1/2개, 60g)
230kcal
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
운동200kcal
6부에 200칼로리 (6분)
200kcal
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