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04월 04일 (음식 1161kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 526kcal
1161/ 2024 kcal
0/ 337 kcal
아침식사52kcal(4.48%)
토마토쥬스 (2컵, 400ml)
52kcal
점심식사465kcal(40.05%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
숙주맛살무침 (1소접시, 97g)
22kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
시래기국 (1/2대접, 172g)
26kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
오후간식125kcal(10.77%)
계란빵 (1개, 80g)
125kcal
저녁식사519kcal(44.70%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
깍두기 (3/4인분, 37g)
12kcal
김치볶음 (3/4인분, 153g)
64kcal
냉이된장찌개 (1/2그릇, 125g)
50kcal
햄김치찌개 (1/2인분)
72kcal
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