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04월 04일 (음식 1851kcal, 운동 470kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

실패 379kcal
1851/1201 kcal
470/ 200< kcal
아침식사867kcal(46.84%)
묵은지김치찜 (1인분, 188g)
554kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
점심식사259kcal(13.99%)
삶은 계란 (4개, 120g)
189kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
저녁식사725kcal(39.17%)
[네네치킨] 양념치킨 (1/4마리, 319g)
725kcal
운동470kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (30분)
210kcal
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