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  • 당당한미소·초보
  • 2016.04.04 21:14
160404 식단일기 헤헤망해따

13:30 요구르트 1병

13:40 충무김밥 1인분

14:20 다이어트 한약 1봉

15:40 통아몬드 1개

18:00 통아몬드 또1개

19:40 족발 1인분, 고추바사삭2조각

21:00 다이어트 한약 1봉


운동- 22:10 전신스트레칭 동영상 10분
팔운동 동영상 5분
등운동 동영상 5분
  • 당당한미소
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초보
  • 당당한미소
  • 04.05 00:22
  • 드뽈뽈 긍정적인 칭찬 감사해요 😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 드뽈뽈
  • 04.04 23:15
  • 고추바사삭 2조각으로 절제하신것에 박수 짝짝
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

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