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17일차

아침; 단백질+식사대용쉐이크
점심; 단백질+ 식사대용쉐이크+고구마
저녁; 고구마,파프리카,콜라비

이번주에는 몸이 아파서 몸보신 한다고
고기를 두번 섭취...ㅠㅠ
그래서
인바디를 재야하는 오늘은 조금 조절해서 식사~~
그리고 운동 고고~!
  • 균형잡힌몸매
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댓글 (5)

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초보
  • 살빼서아프지말자
  • 02.01 09:16
  • 보건소요~
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초보
  • 살빼서아프지말자
  • 02.01 09:15
  • 가기전..예약하고 금식하고가야한대요~토요일은격주로한다하고요~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 균형잡힌몸매
  • 01.31 17:40
  • 삥뽱 보건소에서도 무료로 재준다고 하더라구요~
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초보
  • 수영복입고
  • 01.31 17:21
  • 보건소 가면 공짜로 재주던데...
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정석
  • 삥뽱
  • 01.31 01:23
  • 저도 인바디한번 재보고싶내요 ㅠ
  • 답글쓰기

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