1499/800 kcal
598/ 1428< kcal
[우리식품] 치즈김밥 (1회분, 300g) | 465kcal |
아메리카노 (1잔, 150ml) | 4kcal |
볶음밥 (1인분, 350g) | 554kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[스타벅스]바닐라 마카롱 (1개, 30g) | 124kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[스타벅스]초콜릿 마카롱 (1개, 30g) | 128kcal |
계란치즈샌드위치 (1개, 50g) | 116kcal |
러닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회) | 27kcal |
피티 (60분) | 400kcal |
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