view-top

04월 05일 (음식 1465kcal, 운동 207kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 35kcal
1465/ 1550 kcal
207/ 258 kcal
아침식사291kcal(19.86%)
사과 (1회분, 220g)
125kcal
키위 (1개, 90g)
38kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사381kcal(26.01%)
리코타 치즈 샐러드 (1회분, 50g)
110kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g)
151kcal
바나나 (1개, 110g)
102kcal
방울토마토 (9개, 112g)
18kcal
오후간식346kcal(23.62%)
초코파이 바나나 (2회분, 74g)
346kcal
저녁식사447kcal(30.51%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
초코파이 바나나 (1회분, 37g)
173kcal
운동207kcal
스쿼트(세트) (300회)
132kcal
구두신고걷기(낮은굽) (25분)
75kcal
  • 포비공주
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글